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第一批放寒假的你坐上了回家的高铁裸舞 twitter，气急谮媚地把26寸的行李箱扛上六楼。一到家，爸妈连忙从桶里接了水给你解渴。他们告诉你，小区楼下开了直饮水机，接水还送水桶。

你环视阳台、厨房，看见和厨具、花卉堆在全部的有十几个水桶，有的开封了敞口放着，有的喝了一半，有的隐费解约泛着绿光，再望望目下不若何干净的水桶，心念念：用这桶打的水，简直能喝吗？

拿桶汲水，可能本人就脏

内容上，这份担忧并非过剩。自动售水机提供的水可能并不如念念象中干净。

时常情况下，按照GB5749—2022《生计饮用水卫生范例》，生计饮用水中的菌落总和应该牺牲在每毫升100个以下[1]。

如果售水机经管不善，举例水源被浑浊，或售水机内未实时更换里面过滤材料、反渗入材料，细菌就会积存、分裂、繁衍[2]。

2017年，成齐市锦江等五区对自动售水机进行卫生调研，发现现制现售水菌落总和及格率为88.73%[3]；潍坊市在2016～2017年的访谒发现，室表里的自动售水机水样菌落总和及格率87.5%[2]。

如果你体魄健康，水里的病原微生物的含量未几，少喝少量对体魄影响不大。不外关于体魄免疫功能有弱势的东说念主，一些病原菌，举例铜绿假单胞菌（会在代谢历程中会产生水溶性色素：吡咯烷素和青霉素，使水和桶壁呈现绿色）[4]，可能会导致角膜炎、皮肤炎症、急性肠说念炎等问题[2][5]。

此外，你汲水用的桶，亦然个很适宜细菌滋长的温床。有不同究诘发现，与其他材质比拟，塑料瓶会更容易繁殖微生物[6]。

英国的一项究诘对17个不同品牌的1082个瓶装水进行微生物资量访谒，究诘样本在22℃和37℃温度下的菌落总和、总大肠菌群、大肠埃希菌、铜绿假单胞菌[7][8]。

成果发现，有18个样本含不同的致病菌，其中17个是塑料瓶，仅有1个是玻璃瓶[8]。

2024年，另一项究诘对比了PET塑料（大多饮料瓶齐是这个材质）和不锈钢水瓶。究诘东说念主员使用无菌棉签擦抹瓶子内名义，并将拭子编削到无菌容器中进行微生物培养[9]。

成果发现，在运转采样中，PET的微生物载量是不锈钢水瓶的近两倍；在瓶子使用了3小时后，PET的微生物负荷加多了70%，而不锈钢水瓶只是加多了23%[9]。

轻柔景象的家，容易“养”出或然的东西

很多东说念主心爱一次性打很多桶水在家放着，一囤即是一周的量，这可能会加重水质恶化。

2003年的一项究诘模拟居家环境（室温约25-28摄氏度，湿度在45%-60%），对比了5桶矿泉水和5桶白皙水的细菌增长速率，那时的《生计饮用水范例》步调，每毫升水中的细菌总和不得向上100个[10]。

成果发现开封后的第一天，5桶18.9L矿泉水的细菌总和及格率为80%，到了第五天，这一比率降至0。白皙水“抗打”一些，在开封第一天的及格率仍为100%，但到了第五天，及格率雷同降至0[10]。

证明针对寰球十二个省份的访谒，每东说念主每天平均饮水量为740毫升。关于一家三口来说，一桶18.9升的桶装水需要八天多才调喝完[11]。一桶水喝得差未几了，浑浊得也差未几了。

有时，爸妈还会把水桶挪到阳台上和花卉作伴，阳光直射加上合适的温度，会进一步浑浊桶里的水——铜绿假单胞菌和藻类对养分条款的要求齐不高[2][12]。

阳光有余的阳台提供了铜绿假单胞菌滋长的最好温度（22℃-30℃），成心于其赶紧增长[2]。藻类唯有有光，就能好意思满光能自养代谢[12]。大部分阳台在好天齐能达到藻类滋长的最好光照条款[13][14]。敞口的水桶放在阳台上，五天到一个月，你就能不雅察藻类出现[12][15]。

大部分绿藻门的藻类对东说念主体无害[16]，但如果出现蓝绿色的千里淀物就要晋升警惕，这标明水中出现了蓝藻[12]。

2008年，一项究诘抽取了江苏省10居品有代表性的桶装水出产厂家进行藻类浑浊访谒，成果检测出3种会产生微囊藻毒素的蓝藻[16][17]。如果饮用含有微囊藻毒素的水，即使浓度较低，也会对肝脏酿成毁伤，加多肝癌风险[17]。

除了微生物，塑料桶自身可能会析出一部分无益物资。

常见的塑料桶材质有PET和PC两种。其中相对低廉的PET（很多一次性水瓶即是这个材质），会比较耐不住阳台或厨房的高温。

究诘发现用PET塑料装的水在40℃下存放8.8天，DEHP（属于邻苯二甲酸酯，是一种增塑剂）的浓度很容易达到最大要癌风险浓度[18]。还有究诘发现，当PET桶使用向上40次裸舞 twitter，桶里的水存放向上3天，锑含量就会达到6.69μg/L，超出洋标对生计饮用水的锑含量限值（5μg/L）[1][19]，可能引起恶心、吐逆等症状[20]，严重的会激勉基因毒性或内分泌脱落[21][22]。

日常选购桶，可证明桶底的象征辩认，PET材质标注“PET 1”，PC材质则标注“OTHER 7”。全新的适宜食物安全范例的PC水桶呈淡蓝色或白色，透明光滑、无黑点、无气泡，敲击声高昂[23] / 谜底如下

比拟之下，PC桶不含锑[24]，且相对谢绝易析出无益物资，国标GB19304-2018《包装饮用水出产》也推选使用PC材质的盘活桶[25]。

已经要费力少量

如果你莫得清洗水桶和饮水机的民俗，已经有可能喝不到干净的水。

按照GB5749—2022《生计饮用水卫生范例》，生计饮用水中闻起来不应该有滋味，也不可有肉眼可见物[1]。

你望望家里放了半年没洗过的水桶，不仅热沈有些发黄发绿，桶壁上紧紧地附着藻斑，还可能会长一层你不仔细看齐看不见，但能摸到的水状广宽物——生物膜[26][27]。

生物膜像是微生物的社区，为膜内微生物提供障蔽，保护它们免受化学物资和消毒剂的影响。要是不按时清洗，经过3-21天，生物膜就会在塑料名义生成。跟着囤水时辰拉长，生物膜会连接开释低水平的传染源，酿成握续性浑浊[26][28][29][30]。

除了不时清洗水桶，换成小桶喝快少量，让细菌的滋长跟不上你喝水的速率，也能裁汰饮水风险。上海疾控中心提倡，桶装水的顺应饮用时辰为3至4天[31]。所谓“天地武功，唯快不破”，只不外这需要你费力少量去拉水。

如果你确切懒得一周打三回水，还有一个终点肤浅的目的能晋升水质，即是喝热水。

当水加热至怡悦不错有用裁汰邻苯二甲酸酯的浓度，并杀灭细菌[18][32]。

苏州的一项究诘访谒了11所中小学使用的52台饮水机，发现热水口出水的及格率远远高于冷水口出水，前者及格率为76.9%，尔后者则不到三分之一[33]。

这已经在饮水机平庸无法将水加热到100℃的情况下，如果把水加热至怡悦，水质更好。

若你确切追不上微生物的繁衍速率，多喝热水老是没错的。

参考文件：

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