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高丽参是一种大补的津润品猎U者，具有健肝、舍弃糖尿病、调动血压、防癌和抗癌、改善男性性功能防碍、抗年迈、增强免疫力等功效作用。

高丽参的作用

1 健肝

高丽参要素中有抗肝炎活性，具有解毒、保护肝脏及促进肝再生、归附的作用。此外，高丽参还有解酒、摈弃宿醉的作用。

2 舍弃糖尿病

高丽参含有促进胰岛素分泌和通常胰岛素作用的物资，其中东谈主参皂苷能改善高血糖，灵验地舍弃糖尿病的发生。

3 调动血压

高丽参具有推广血管作用，能改善血液轮回，其中的皂苷要素通过促进血管内皮细胞开释一氧化氮，可达到降血压作用。

4 防癌和抗癌

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高丽参的皂苷要素和非皂苷要素有欺压多种癌细胞的增殖活性，同期也可欺压癌细胞篡改。另外，高丽红参与抗癌剂同服用，抗癌后果要好于单独用抗癌剂(丝裂霉素)。这是因为肿瘤化疗中癌细胞易酿成耐受，高丽红参与抗癌剂同服用，增强对癌细胞的杀伤力、削弱抗癌剂的反作用。

5 抗疲惫及抗压

经盘问发现，抓续服用高丽红参不错擢升深切才调讲调理疲惫，对促进深切员疲惫积贮的归奖饰驻守深切性贫血有很大匡助；此外，高丽红参还不错增强对低温(5℃、O℃、-10℃)及高温(35℃)等不利环境的耐受力，通过对压力或环境变化进行精妙调动，擢升抗压才调，保管机体踏实性。

6 益智健脑

对顾忌力减退和深切迷惑才调下落的东谈主以实时时喝酒或战争带酒精要素的食物、药物的东谈主，高丽参具有擢升脑力职责才调、增强顾忌力和改善脑缺血性防碍的功效。

7 改善男性性功能防碍

高丽红参可严防因压力导致的男性性功能防碍。经临床磨真金不怕火，勃起防碍患者(90东谈主)服用高丽红参后，在勃起经由、性欲及惬心度等方面皆有所改善。

8 改善女性更年期防碍

据访问，有更年期防碍症状的女性在服用高丽红参后，有80%的东谈主承认服用高丽红参后症状知道改善。人人称，这些女性如凭据症状来调节用量，还可擢升疗效。

9 抗氧化及抗年迈猎U者

高丽参具有欺压无益活性氧的增加和脂类过氧化的抗氧化后果。

10 增强免疫力

高丽参索求物可归附因服工具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下落的细胞性免疫响应，尤其乙醚索求物可激活或增强细胞性免疫，及当然杀伤细胞的活性，对擢升免疫力有很大的功效。

高丽参的食用法式

1 炖服

将高丽参切成2MM薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，摈弃于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

2 嚼食

以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津精通，甘凉好意思味，是最简便服用法式。

3 磨粉

将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个东谈主体质而定，一般每次1~1.5克。

4 冲茶

将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用滚水冲泡，闷盖5分后即可服用。

5 泡酒

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将整根高丽参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，逐日斟情服用。

6 炖煮食物

高丽参在食用往昔时伴有一定的苦味，淌若将高丽参和瘦肉、小鸡、鱼等沿途烹炖，可摈弃苦味，津润强身。

高丽参的适用东谈主群

1、肉体朽迈，体质较差的免疫力低下的中老年东谈主士平日珍重。

2、妇女产后珍重。

3、术后患者的归附珍重。

4、女性更年期概括症、易疲惫东谈主士、男性性功能防碍患者。

5、糖尿病、高血压、癌症患者的珍重。

不稳当吃高丽参的七类东谈主群

1、过敏体质东谈主群服高丽参后，假如呈现皮疹，则不成服用。有化脓性发炎时更不成服用。

2、高血压患者属肝阳上亢者，服后易致使脑血管不测，但虚寒的高血压病者可用高丽参，不外用量宜少。

3、感冒发热时庸碌不宜服用。因发热时心悸剧烈，服用高丽参会越过血轮回使心悸，更以致使病况加剧。

4、因俄然气壅而得的喘证，或因闷热致使的咽喉败兴，一时冲动激励的吐血、鼻衄等病皆忌用高丽参。

5、干冷壅滞致使的浮肿，服参后浮肿更甚(因高丽参有抗利尿后果)，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

6、失眠、焦灼孱实证者不宜用，不然睡眠更差。

7、凡气盛、身热、脉滑实有劲，大小便欠亨而实热者均忌用高丽参。服用药物时，除了要了解药物的药效外，还需知谈药物的钟情事项，最好在大夫的领导下服用药物，严防给肉体埋下安全隐患。

高丽参的副后果

1、更生儿食用高丽参要正经。更生儿各器官极端幼嫩，承受力低，不宜食用。

2、体质弱、发育冉冉(包含肉体与才略)食用高丽参辅佐。而健康少年不宜食用，不然简便呈现性早熟。

3、高丽参对孕姆妈有补益后果，但务必遵医嘱。

4、高血压患者、大小便欠亨者、肾功能不全伴尿少者亦忌用或慎用。

5、经期妇东谈主停用猎U者。

发布于：山西省